3 Kondisi Yang Menerangkan Seseorang Terlalu Tegang Nonton Debat Capres

Suasana menonton debat capres (Foto: Rengga Sancaya)
Jakarta - Debat Calon Presiden (Capres) putaran kedua akan digelar hari ini, Minggu (17/02/2019). Layakya debat pada umumnya, selalu ada kemungkinan terlontar pernyataan dari kontestan yang memancing emosi para penonton.

Menghadapi kondisi tersebut, psikolog klinis Felicia Illina Nainggolan menjelaskan 3 kondisi yang sebaiknya diwaspadai. Jika 3 tanda ini muncul sebaiknya segera tenangkan diri, jangan hingga terbawa emosi kemudian jadi semakin stres.

"Sebelum emosi terpancing sebaiknya waspadai munculnya 3 kondisi ini. Tanda ini ialah mulai muncul kalimat bernafsu atau kritikan tidak enak, enggan mendengarkan, dan perubahan kondisi fisik," kata psikolog yang kerap disapa Cia ini pada detikHealth.

Cia menjelaskan, kalimat atau kata-kata bernafsu bukan hanya yang telah terucap. Namun harus mulai diwaspadai juga ketika di pikiran mulai muncul impian untuk mengucapkannya. Hal yang sama berlaku untuk impian tidak mendengarkan argumen.

Untuk perubahan kondisi fisik, Cia menjelaskan ada 2 kondisi khas. Kondisi tersebut ialah tubuh terutama leher yang terasa pegang dan wajah terasa panas. Hal ini membuktikan mulai adanya perubahan emosi, yang dapat saja terlontar dalam bentuk perkataan atau perbuatan.

Jika tanda tersebut muncul namun tetap ingin mengikuti materi debat, Cia menyarankan nonton melalui jalan masuk lain misal tayangan online. Hal ini untuk mencegah ledakan emosi sesaat yang dapat berakibat jelek bila tidak diantisipasi.

Tonton video: Kepanikan Akibat Ledakan Dekat Lokasi Debat Pilpres 2019

[Gambas:Video 20detik]

stres kesehatan jiwa psikologi emosi debat capres debat capres 2019 pilpres 2019 pemilu 2019 jokowi prabowo subianto prabowo joko widodo

Comments

Potential Blood And Body Waste Check For Syndrome Greeted With Skepticism

A research team at the University of statesman claims to own developed blood and body waste tests which will effectively indicate syndrome in youngsters. The study, exploitation advanced machine learning algorithms designed to spot variations in blood and body waste between syndrome spectrum disorder (ASD) subjects and healthy youngsters, suggests a spread of recent biomarkers that might be associated with the condition. A big hunt is presently afoot for a transparent biomarker which will enable doctors Associate in Nursing objective pathological thanks to diagnose ASD. presently the sole thanks to diagnose the condition is thru behavioural assessments, and most kids are not known as unfit till once the age of 4. The condition is undeniably advanced, with several researchers recognizing the causes as stock-still in Associate in Nursing elusive combination of genetic variants and environmental factors. Previous analysis has recommended Associate in Nursing assortment of attainabl...

Tips Mengontrol Tensi Supaya Tak Gampang Panas Ketika Nonton Debat Capres

Nobar debat capres di Aceh (Agus-detikcom) Jakarta - Debat biasanya memang memancing emosi penonton, melalui tabrak opini antar pesertanya. Tak terkecuali Debat Calon Presiden (Capres) putaran kedua yang akan berlangsung hari ini, Minggu (17/02/2019). Supaya tidak terlanjur 'panas,' psikolog klinis Felicia Illina Nainggolan menyarankan 4 tips yang dilakukan sebelum dan selama nonton debat. Tips ini memudahkan pengendalian emosi dikala nonton debat, sehingga tidak terlanjur panas atau terbawa dalam kehidupan sehari-hari. "Yang perlu diingat, dalam debat yakni masuk akal bila salah satu akseptor berusaha menyudutkan lawan demi kemenangan. Yang penting jangan hingga terbawa emosi dengan ucapan atau sikap selama debat," ujar psikolog yang biasa dipanggil Cia ini pada detikHealth. Baca juga: Saran Psikolog Biar Nggak Stres Hadapi Teman yang Beda Pilihan Politik Berikut tipsnya. 1. Posisikan diri sebagai penonton Posisi ini memungkinkan untuk sekadar menikmati jalann...

Does Ginger Water Burn Fat - What Is It?

Here's What I Know About Does Ginger Water Burn Fat To lessen the chance of obesity, it is suggested to drink a minumum of one cup of water before meals. The detox drink functions as a diuretic, so you can experience frequent urination while your entire body gets rid of the toxins. A liquid diet, including the lemon detox doesn't offer adequate nourishment to the body. It is possible to also utilize ginger to earn a distinctive healing drink to detox your entire body and fight numerous diseases. Breast reduction exercises might have to be performed everyday and you'll also need to look closely at the diet plan. Today, using natural remedies have gotten popular. You don't need to feel hungry and deprived to shed weight. When you begin a diet, you will likely lose more water weight, thus it is possible that behind the pounds at first. Healthy weight loss achieved with the assistance of frequent exercise and low-fat, low-calorie diet will help yo...

Health Today

Search This Blog